Massage Amma Assis

Qu’est-ce que le Amma assis ?
 

Amma signifie massage en japonais. C’est une approche énergétique basée sur les principes de la Médecine traditionnelle japonaise d’acupression. Le but de ce massage est de libérer la circulation d’énergie et donc les blocages causés par le stress.
 

Par une série de mouvements effectués sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations, le Amma assis combine plusieurs techniques corporelles qui s’apparentent au Shiatsu : pressions, percussions, vibrations, tapotements, effleurages.

Toute entreprise en France qui souhaite améliorer la QVT (qualité de vie au travail) des collaborateurs.
 

Ce type de massage est non intrusif car pratiqué avec un collaborateur habillé, sur une chaise ergonomique conçue pour être très confortable. L’espace nécessaire est seulement de 5m2 et la chaise peut être disposée dans un bureau par exemple.
 

De plus, le massage est étudié pour détendre sans endormir pour un retour au travail efficace.

Tous ces points font du massage Amma assis, une arme redoutable pour l’entreprise qui souhaite améliorer la qualité de vie et réduire les TMS (troubles musculo squelettiques) au travail.
 

Le massage dure entre 15 et 30 minutes, vous pouvez donc reprendre vos activités aussitôt le soin terminé ! Le Amma assis en entreprise est donc pratique et trouve aisément sa place même dans l’agenda le plus chargé.
 

Les bienfaits pour tous :
 

• Dénouer les articulations

• Relaxer les muscles endoloris dus aux mauvaises postures,

• Soulager les problèmes de circulation sanguine et lymphatique, les douleurs dorsales et les maux de tête,

• Renforcer le système immunitaire

• Réactiver l’énergie, la souplesse, la concentration

• Favoriser la détente,

• D’atténuer la fatigue corporelle et oculaire,

• De chasser le stress et la nervosité,

• D’améliorer la qualité du sommeil.
   

Les bienfaits en entreprise :       
                      

• Augmentation de la productivité

• Baisse du taux d’absentéisme

• Gestion du stress

• Stimulation du potentiel professionnel

• Prévention des tensions et conflits

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Toute forme de massage ne présente ordinairement aucun risque sur un sujet sain. Cependant il est contre-indiqué de donner un massage dans ces cas :

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• Personnes souffrant de troubles circulatoires (phlébites, thromboses, varices), cardiaques (artériosclérose, hypertension…) ou diabète sans avis médical.

• Femmes enceintes

•  Sur des fibromes ou tumeurs

•  Suite à une opération chirurgicale majeure (de moins de 3 mois)